Психолог-сексолог в гештальт-подходе

Помогаю говорить о том, о чём обычно не говорят. Со своим телом, со своим партнёром, с самим собой.

Работаю онлайн со взрослыми и парами. Тема секса — без клинических ярлыков и без неловкости с моей стороны.

Записаться на первую встречу →

Первая сессия 50€ (со скидкой 15%) / 50 минут

Никита Чичанов, психолог-сексолог

Это нормально, если…

Не нужно ждать, пока станет «по-настоящему серьёзно». Узнал хоть одну ситуацию — это уже повод прийти.

…секса в ваших отношениях стало меньше или он совсем ушёл — хотя вы по-прежнему близки.
…вы вместе годами, но говорить о сексе друг с другом так и не научились.
…тебе хочется одного, партнёру — другого, и разговор об этом каждый раз упирается в тупик.
…тебе стыдно за своё тело, свои желания или их отсутствие — настолько, что проще туда не смотреть.
…что-то было в прошлом, и до сих пор отзывается в том, как ты сейчас близок с другим человеком.
…ты не уверен, достаточно ли это серьёзно, чтобы вообще идти к специалисту.

Если откликается — напиши мне, обсудим, смогу ли помочь.

С чем я работаю

Индивидуально с мужчинами

  • Сложности с эрекцией и преждевременной эякуляцией, когда нет физических причин
  • Снижение или отсутствие сексуального желания
  • Стыд, тревога, страх «не справиться»
  • Сложности с близостью и доверием

Индивидуально с женщинами

  • Снижение или отсутствие желания
  • Сложности с возбуждением и оргазмом
  • Стыд, отчуждение от тела, негативный телесный образ
  • Последствия пережитого сексуального насилия — работа со стыдом, виной, восстановлением контакта с собой

С парами

  • Рассогласование желаний и потребностей
  • Угасание секса в долгих отношениях
  • Сложности после измены — как для того, кто изменил, так и для того, кому изменили
  • Открытые отношения, полиамория — выстраивание договорённостей и работа с тем, что возникает
  • Разговор о сексе как таковой: как вообще начать его вести

Отдельно

Работаю с ЛГБТ+-клиентами и парами. С темой асексуальности — не как с проблемой, а как с тем, что нужно понять и принять про себя или партнёра.

С чем не работаю

Я не врач. Не назначаю обследования, не выписываю препараты, не работаю с медицинскими причинами сексуальных дисфункций — здесь нужен врач-сексолог или андролог/гинеколог. Не работаю с парафилиями и с психиатрическими случаями. Если ситуация требует медицинской или психиатрической помощи — скажу прямо и помогу с направлением.

Как это выглядит на сессии

На первой встрече я не прошу сразу говорить о самом сложном. Мы знакомимся, и ты говоришь столько, сколько готов. Иногда люди приходят с темой про секс, а первые сессии говорят о работе, родителях, отношениях — и это нормально. Сексуальное связано со всем остальным.

Я не спрашиваю клинических подробностей ради подробностей. Я задаю вопросы про то, что ты чувствуешь, чего хочешь, что мешает, чего избегаешь. Иногда — про конкретные ситуации, если это нужно для работы.

Если ты пришёл в паре, я не встаю ни на чью сторону. Моя задача — чтобы вы начали слышать друг друга, а не чтобы один из вас оказался прав.

Если в прошлом было что-то тяжёлое — насилие, травма — мы не идём туда сразу. Сначала строим опору. К тяжёлому подходим только тогда, когда есть, на что опереться.

Образование и опыт по теме

Специализация по теме

«Гештальт в работе с сексологической тематикой»

Программа Московского Гештальт Института, ОПП «Гештальт-подход», по стандартам Европейской Ассоциации Гештальт Терапии (EAGT). 180 часов, 2023–2024. Руководители программы: к.п.н. Д.Н. Хломов, В.Л. Илларионова.

180 часов2023–2024EAGT

Базовое образование

Институт психотерапии им. Карвасарского (Санкт-Петербург).

Полная гештальт-подготовка

Московский Гештальт Институт, 1 и 2 ступени.

Супервизия

Регулярная индивидуальная супервизия, в том числе по случаям из этой специализации.

Стоимость и формат

Первая сессия −15%

Индивидуальная сессия

60

50 минут

Парная сессия

90

75 минут

Онлайн в Zoom. Очно — в кабинете SvetloSpace, ул. Kneginje Ljubice 10, Белград (Стари Град). Оплата в евро, рублях или динарах по курсу.

Частые вопросы

Не нашёл свой вопрос?

Напиши мне в Telegram — отвечу лично.

@n4chanov →

Да. Всё, что ты говоришь на сессии, остаётся в кабинете — это базовое правило работы, не доброе пожелание. Я не обсуждаю клиентов и не рассказываю о том, кто ко мне ходит. Единственные исключения — узкие и оговорены законом и этикой (угроза жизни), о них я скажу прямо, если до этого дойдёт.

Это нормально, и формулировать ничего заранее не нужно. Можно прийти с «что-то не так в сексе, а что — непонятно» — разбираться, как это назвать, и есть часть работы. Я задаю вопросы и не жду гладких формулировок. Неловкость в первые встречи — обычное дело, я к ней привык и не тороплю.

Да. Парадоксально, но онлайн часто работает даже лучше: дома человек чувствует себя в большей безопасности, чем в чужом кабинете. Главное — быть в комнате одному, в наушниках, и чтобы никто не зашёл.

Врач-сексолог — медицинский специалист. Он диагностирует и лечит медицинские причины сексуальных дисфункций, может назначить обследование или препараты. Я — психолог. Работаю с тем, что относится к чувствам, отношениям, стыду, страху, рассогласованию желаний, последствиям травмы. Если в твоей ситуации есть физиологическая причина, я скажу об этом и помогу с направлением к врачу.

Это нормально, и часто это становится ясно только в процессе. На первой встрече мы вместе посмотрим, что происходит. Если будет похоже на физиологию — направлю к врачу. Если психологическое — продолжим работу.

Можно работать и одному. Часто изменения одного человека в паре запускают изменения и в самой паре. Я не настаиваю на парном формате, если он сейчас невозможен.

Имеет в одном смысле: я работаю с уважением к ориентации и идентичности клиента и не считаю их предметом «коррекции». Во всём остальном работа такая же, как с любым другим клиентом.

Если откликается — напиши

Можно прийти с одной темой, а в процессе работы оказаться в совсем другой. Это нормально. Первая встреча — это знакомство, и она ни к чему не обязывает.

Записаться:

Нажимая «Записаться», ты соглашаешься с обработкой персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.